Les cures préventir du cancer (8)

Suite de :

Conférence du Professeur Henri Joyeux, cancérologue et conseils nutritions.


      Lorsque la propagation d'un cancer diminue, ce n'est pas grâce à l'avancement de la médecine ou des soins de ce cancer, mais l'augmentation des bonnes habitudes de vie qui préviennent ce cancer. 
     Rencontrez ici le professeur Henri Joyeux, professeur de cancérologie et de chirurgie digestive à la Faculté de Médecine de Montpellier, spécialiste en nutrition et cancer, alors qu'il donne une conférence gratuite en Belgique.




Professeur Henri Joyeux
     Professeur Joyeux le dit clairement dans son discourt, il ne veut pas devoir soigner le cancer: il désire au plus profond de son être PRÉVENIR le cancer, informer le grand public des changement de comportements simples et quotidiens, les éduquer à propos de la consommation de certains aliments, comme les produits laitiers, le sucre, les bouleversements endocriniens dus aux pilules contraceptives, viandes rouges (rapidement), avec un bel exposé sur les conséquences de santé pour chacun. 
     J'aime bien comment il fait un survol du système digestif, de la bouche au rectum, pour expliquer globalement comment chacun fonctionne, les bonnes habitudes, les mauvaises, pourquoi et les conséquences pathologiques de ces mauvaises habitudes. Dans cette vidéo "première partie", il parle principalement du cancer du système digestif et hormonaux, et des habitudes nutritionnelles.






     Dans la deuxième partie, le Professeur Henri Joyeux éduque à propos du gluten et de la maladie cœliaque, puis en répondant aux questions du publique, il informe au sujet des phyto-hormones, ostéoporose, Alzheimer, hypo/hyperthyroïdie, la gomme à mâcher, les fibres, les légumineuses (comment les faire cuire pour qu'ils soient pleinement nutritif, tout en évidant les troubles intestinaux souvent reliés aux légumineuses), les fruits versus le jus de fruits (qui fait écho à son énoncé dans la vidéo précédente sur les bienfaits de la mastication et des fibres), les méthodes de cuissons les plus vitalisantes ou au contraire, l'exercice physique, les plus destructives pour les nutriments, le sujet de la santé hormonale revient souvent, SPM, santé mammaire, cancer du sein, ménopause... l'hyperactivité. Il donne des trucs facile d'herboristerie, ouverture à l'aromathérapie ou autre thérapie alternative et surtout la nutrition, tout pour favoriser la prévention. (La vidéo coupe très raide, en plein milieu d'une histoire... Je vais tenter de trouver (plus tard) une meilleure vidéo de la même conférence, si elle existe. :)

Dilemme, questionnement, état d'âme...

     Je vis un dilemme dont je ne trouve pas la réponse, depuis 2012, depuis que j'ai pris profondément conscience des problèmes climatiques et sociaux. À quoi bon être écrivain, à quoi bon avoir une job, alors que je vois la Nature s'écrouler partout et la Vie menacée?
      Je sens l'urgence d'agir, nous sommes au bord du gouffre et pourtant, la vie continue comme si rien n'était. On continue de surconsommer comme si les ressources étaient infinies, alors que nous sommes dans la pente descendante (et abrupte) du déclin. On continue de consommer du pétrole sous toutes ses formes, alors que nous savons que nous avons dépassés l'ère de "pic pétrolier". Le pétrole qui reste à chercher est toujours plus "compliqué" et polluants à extraire et de plus en plus compliqué et polluante à le raffiner. Et on ne parle pas encore des minéraux, comme l'or, qui sont tous aussi compliqués et polluants à miner de nos jours. On fait semblant qu'on est dans un "golden age", mais il est fini depuis plusieurs décennies.

     Alors à quoi bon avoir une job, à quoi bon aller au gym, ou poursuivre ses études... à quoi bon poursuivre notre quotidien... alors qu'on devrait tous s'arrêter et travailler pour créer les changements nécessaire pour la survie de l'humanité!??

     Et des changements, il en faut à tous les niveaux, depuis la gouvernance du monde, l'économie qui, telle qu'elle est fondée en ce moment, est l'ennemi juré de l'écologie (et donc, de notre habitat, de notre épicerie, de l'air qu'on respire, de l'eau qu'on boit). L'économie telle qu'elle est maintenant nous mènera à notre perte! Mais il y a aussi des changements plus simples, comme notre consommation personnel, et les petits changements d'habitudes tous simple et quotidiens qui feront une grande différence, comme acheter en vrac, comme acheter des objets plus durables et les remplacer moins souvent. Recycler, c'est bien, mais c'est une industrie aussi polluante. Il faut avant tous repenser l'utilisation des ressources, car elles sont toutes limitées et nous en sommes beaucoup trop gourmands.
     Et je suis là à vouloir changer le monde, mais en même temps, mon "bliss" c'est l'écriture... et je n'arrive pas à concilier mon besoin d'écrire (que je sens ne pas être suffisant pour l'urgence de la situation) et ma peur de voir tout s'écrouler, de voir l'humanité tomber dans une crise planétaire pour les ressources, pour sa survie, des guerres autour des dernières sources d'eau potable...

     Plusieurs me disent que comme l'écriture est une de mes forces, c'est peut-être ma réponse par la sensibilisation et l'inspiration (quoique je n'ai pas l'impression que ce soit "assez fort" comme action). Je vais méditer sur le sujet; j'ai déjà plusieurs idées qui me viennent.
     À suivre!